愛媛、時々フランス

愛媛の日常、フランス生活。 レスポワ店主のブログです。

YOGA 7週目

Reims  雨

昨日は太陽も出て気持ちの良い一日。
ヨガの後は、スーザンさんのお宅でランチ会。

ベジタリアンさんが居ても食べることができるように、patates aux oignonsを持参。
玉ねぎとじゃがいもを炒めて塩で味付けしただけのシンプルなもの。
しかし、ベジタリアンさんは来ませんでした・・・

日本人Nさんが、おにぎりを作ってきてくれて、みんな興味津々。
「これは、酢飯ですか?」と、おにぎりとシャリを勘違いしている方も。
酢飯、良く知ってるなぁ・・・ 
食生活に気をつけている方たちなので、黒い物体、海苔にも抵抗なかったようです。

ヨガを始めて、いろんな方に出会って楽しいぞ~!

さて、昨日のヨガも今までの復習がメイン。
最近、少し身体が柔らかくなってきたのがわかります。

私にはハードルの高い、Utthita Parsvakonasana4
DSC_1647_redimensionner.jpg

手を地面に付けるのが難しいので、このような補助ブロックを使って・・・
yogablock.jpg
画像は楽天市場Puravida!さんから無断拝借。 

行き帰りの徒歩とヨガ疲れで、夕方家に着くとクタクタ。
久しぶりに湯船に浸かって長風呂♪


明日も天気が悪そうなので、現場パトロールは日曜日になるかな。

関連記事
  1. 2015/02/20(金) 12:50:26|
  2. 優々な日々(フランス編)

プロフィール

ゆうゆう

Author:ゆうゆう
新居浜市内のとある畑のすみっこにて…
プレハブ小屋を改装して、フランスのブロカントを再現した空間 mon grenier がオープンしました。


それに伴い、以前のHPを閉鎖した為、以下のメールアドレスが使えなくなっております。

使えない旧メールアドレス:yukiyoshida●lespoir-antique.ocnk.net

現在のメールアドレス:info●mongrenier4936.com

●を@に置きかえてください


RESERVA予約システムから予約する

経歴はこちらからどうぞ



Click for ランス, フランス Forecast

最近の記事

最近のコメント

月別アーカイブ

カテゴリー

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

visiteur

order allow,deny allow from all deny from .fr